2026年に髪を切ってはいけない日はいつ？不成就日とおすすめ開運日カレンダー

2026年に髪を切るなら、「縁起の悪い日はできるだけ避けたい」「せっかくなら運気がいいとされる日に美容院へ行きたい」と思いますよね。

髪を切ってはいけない日として気にされることが多いのが不成就日ですが、実際には髪を切ること自体が禁止されているわけではなく、暦の吉凶をどこまで意識するかで選び方は変わります。

この記事では、2026年の不成就日を月別に一覧で紹介しながら、天赦日・一粒万倍日・新月・満月など、髪を切る日の候補にしやすい開運日も分かりやすく整理します。

「結局いつ避けて、いつ髪を切ればいいの？」という疑問をすぐ解決できる内容になっているので、美容院を予約する前の参考にしてください。

2026年に髪を切ってはいけない日はいつ？まず結論と一覧を確認

2026年に「できれば縁起の悪い日に髪を切りたくない」と考えているなら、まずチェックしておきたいのが不成就日です。

ただし、不成就日はあくまで日本の暦に伝わる吉凶判断の一つであり、その日に髪を切ると実際に悪いことが起こると科学的に証明されているわけではありません。

2026年に髪を切ってはいけない日を探している人は、不成就日を「縁起を気にする場合に避ける候補」として確認しておくと分かりやすいでしょう。

縁起を気にするなら不成就日をチェック

不成就日（ふじょうじゅび・ふじょうじゅにち）とは、暦の吉凶を判断する「選日」の一つで、物事が成就しにくい日とされてきました。

一言でいうと、何か新しいことをスタートするときに「今日は別の日にしておこうかな」と考える目安のようなものです。

結婚や開業、願い事、契約など、大切な節目を避ける人もいることから、髪型を大きく変える日についても気になる人がいるのでしょう。

特に、長かった髪をばっさり切ったり、転職や恋愛など人生の転機に合わせてイメチェンしたりする場合は、日取りにもこだわりたくなりますよね。

そこで「せっかくなら気持ちよく新しい自分をスタートしたい」という人は、不成就日を避けて美容院を予約するという選び方ができます。

ただし、不成就日は「髪を切ることが禁止されている日」ではありません。

髪を切る行為そのものとの直接的な因果関係が確認されているわけではないため、縁起をどこまで取り入れるかは自分の気持ちを基準に考えて大丈夫です。

考え方	おすすめの判断
縁起をかなり気にする	不成就日を避けて予約する
少しだけ気になる	大きなイメチェンだけ別日にする
暦を気にしない	予定や髪の状態を優先する
すでに予約している	無理に変更する必要はなく、自分が納得できるかで決める

2026年の不成就日を月別カレンダーで確認

2026年の不成就日は、毎月数回あります。

美容院の予約日を決める前に一覧を確認しておけば、「予約したあとに不成就日だと気づいてモヤモヤする」という状況も避けやすくなります。

2026年の不成就日は以下の通りです。

月	2026年の不成就日
1月	1日（木）、9日（金）、17日（土）、24日（土）
2月	1日（日）、9日（月）、19日（木）、27日（金）
3月	7日（土）、15日（日）、20日（金）、28日（土）
4月	5日（日）、13日（月）、17日（金）、25日（土）
5月	3日（日）、11日（月）、20日（水）、28日（木）
6月	5日（金）、13日（土）、19日（金）、27日（土）
7月	5日（日）、13日（月）、19日（日）、27日（月）
8月	4日（火）、12日（水）、15日（土）、23日（日）、31日（月）
9月	8日（火）、12日（土）、20日（日）、28日（月）
10月	6日（火）、11日（日）、19日（月）、27日（火）
11月	4日（水）、12日（木）、20日（金）、28日（土）
12月	6日（日）、13日（日）、21日（月）、29日（火）

こうして見ると、不成就日は一年に何度もあるため、すべてを完璧に避けようとすると美容院の日程を決めにくくなる可能性があります。

仕事や学校、家族の予定まで合わせるとなると、暦だけで予約日を決めるのは、まるで何枚ものパズルを同時にはめるようなものですよね。

「縁起を気にするなら避ける」という程度に考え、美容院に行きやすい日とのバランスを取るのがおすすめです。

不成就日に髪を切ると本当に運気が下がる？

結論からいうと、不成就日に髪を切ったことで運気が下がるという科学的な根拠は確認されていません。

不成就日は、昔から伝わる暦の考え方をもとに「物事が成就しにくい」とされている日です。

そのため、「不成就日に髪を切ったから失敗する」「悪いことが起こる」と決めつける必要はありません。

一方で、縁起を大切にしている人にとっては「せっかくイメチェンするなら気分のいい日を選びたい」という気持ちも自然でしょう。

たとえば、同じ美容院へ行く場合でも「今日は縁起がいい日を選べた」と思えるだけで、新しい髪型をより前向きな気持ちで楽しめることがあります。

不成就日を避ける最大のメリットは、運気を保証することではなく、自分が納得した気持ちで髪を切れることだと考えると分かりやすいでしょう。

反対に、暦をまったく気にしない人なら、不成就日だからという理由だけで美容院の予約を変更する必要はありません。

美容院を予約済みでも変更したほうがいい？

美容院を予約したあとで不成就日だと気づいても、基本的には慌てて予約を変更する必要はありません。

まずは「そのまま髪を切ったら自分が気になってしまうか」を考えてみましょう。

美容院の予約は担当美容師さんの空き状況や仕事の休み、髪のコンディションなど、現実的な条件も大切です。

特にカラーの根元が伸びている場合や、髪が傷んで毛先が絡みやすくなっている場合は、暦よりも適切なヘアケアのタイミングを優先したほうが快適に過ごせることがあります。

「不成就日だから絶対にキャンセルしなければならない」と考える必要はありません。

• 縁起が気になって当日までモヤモヤしそうなら変更する
• 特に気にならないなら予定通り美容院へ行く
• 人生の節目に合わせた大胆なイメチェンなら別日も検討する
• 髪のダメージやメンテナンスが必要ならケアを優先する

このように考えれば、不成就日に振り回されるのではなく、自分に合った距離感で暦を取り入れられます。

「切ってはいけない日」よりも「自分が気持ちよく髪を切れる日」を選ぶことを最優先にすると、後悔しにくいでしょう。

2026年に髪を切るといい日はいつ？おすすめ開運日を先に紹介

不成就日を避けるだけでなく、「どうせ髪を切るなら縁起のいい日を選びたい」と考える人も多いでしょう。

2026年に髪を切る日の候補として注目したいのが、天赦日・一粒万倍日・新月・満月です。

新しくスタートしたいのか、過去をリセットしたいのかによって、自分に合う日を選ぶのがポイントです。

髪を切る吉日は天赦日・一粒万倍日・新月・満月が候補

髪を切るといい日を選ぶときは、すべての吉日を同じものとして考えないことが大切です。

天赦日や一粒万倍日は日本の暦に伝わる吉日で、新月や満月は天文学上の月の満ち欠けを表します。

つまり、同じ「髪を切るのにいい日」と紹介されることがあっても、その由来はそれぞれ異なります。

天赦日（てんしゃにち）は、暦の上で非常に縁起がいいとされ、新しいことを始める日の候補として知られています。

一粒万倍日（いちりゅうまんばいび）は、小さく始めたことが大きく育つという意味に結びつけられている吉日です。

新月は月が太陽とほぼ同じ方向に位置する月相で、スピリチュアルな考え方では新しいスタートの象徴として扱われることがあります。

満月は地球から見て月がほぼ全面的に明るく見える月相で、手放しやリセットのタイミングとして捉える考え方があります。

新月や満月そのものに「髪を切れば運気が上がる」という科学的効果が確認されているわけではない点は覚えておきましょう。

日	一般的な意味・考え方	髪を切る目的の例
天赦日	新しい行動を始める吉日とされる	大胆なイメチェン、新生活
一粒万倍日	始めたことが大きく育つとされる	自分磨き、新しい髪型への挑戦
新月	新しいサイクルの始まりとして捉えられる	心機一転、新しい挑戦
満月	区切りや手放しの象徴として捉えられる	厄落としの気分転換、過去のリセット

2026年に注目したい髪を切るおすすめ日

2026年に暦の縁起を意識して髪を切るなら、天赦日と一粒万倍日が重なる日が特に候補になります。

2026年の天赦日は、3月5日、5月4日、5月20日、7月19日、10月1日、12月16日です。

このうち、3月5日・7月19日・10月1日・12月16日は一粒万倍日とも重なります。

ただし、7月19日は不成就日とも重なるため、「凶日との重なりが気になる」という人は別の日を選ぶとスッキリするでしょう。

吉日の重なりを重視するなら、2026年は3月5日・10月1日・12月16日が髪を切る候補として特に選びやすい日です。

日付	暦のポイント	髪を切る目的の例
3月5日（木）	天赦日・一粒万倍日が重なる	春からの新生活に向けたイメチェン
5月4日（月）	天赦日	雰囲気を変えたいとき
5月20日（水）	天赦日だが不成就日と重なる	吉凶の重なりを気にしない人向け
7月19日（日）	天赦日・一粒万倍日・不成就日が重なる	吉凶の重なりを気にしない人向け
10月1日（木）	天赦日・一粒万倍日が重なる	秋のイメチェンや新しい挑戦
12月16日（水）	天赦日・一粒万倍日が重なる	新年を迎える前のヘアチェンジ

ここで注意したいのは、吉日が重なったからといって、必ず何か良いことが起こると保証されるわけではないことです。

暦は「今日はちょっと特別な日にしてみよう」と背中を押してくれる、カレンダー上のきっかけとして楽しむくらいがちょうどいいでしょう。

イメチェン・厄落とし・新しい挑戦など目的別の選び方

髪を切る日で迷ったら、「自分が髪を切ってどうなりたいのか」から逆算すると選びやすくなります。

たとえば、新しい仕事や学校が始まる前なら、スタートの意味を重ねやすい天赦日や一粒万倍日、新月が候補になります。

反対に、「嫌なことが続いたから気分を切り替えたい」「長かった髪と一緒に過去の気持ちも手放したい」という場合は、満月を節目として選ぶ考え方もあります。

目的	候補にしやすい日	こんな人におすすめ
大胆にイメチェンしたい	天赦日	新しい自分に変わるきっかけがほしい人
自分磨きを始めたい	一粒万倍日	美容やファッションを充実させたい人
新しい生活を始めたい	新月・天赦日	転職、進学、引っ越しなどを控えている人
気持ちをリセットしたい	満月	過去に区切りをつけたい人
とにかく縁起を重視したい	天赦日と一粒万倍日が重なる日	特別感のある日に髪を切りたい人

もちろん、ロングヘアからショートヘアへ変えるような大きなイメチェンでなくても構いません。

前髪を整えたり、傷んだ毛先を少し切ったりするだけでも、「今日からまた頑張ろう」と気持ちを切り替えるきっかけになります。

開運日選びで大切なのは「どの日が最強か」だけではなく、自分がどんな気持ちで新しい髪型を迎えたいかです。

吉日に予約できない場合はどうすればいい？

天赦日や一粒万倍日を狙っても、人気の美容師さんほど予約が埋まっていることがあります。

特に土日や年末などは、吉日にこだわるほど予定を合わせるのが難しくなるでしょう。

そんなときは、無理に吉日へ合わせなくても問題ありません。

まずは髪の状態、美容院へ行ける時間、担当美容師さんの予約状況を優先し、その中から自分が気持ちよく過ごせる日を選びましょう。

髪が傷んでいるのに「次の開運日まで切らない」と何週間も我慢する必要はありません。

髪型は毎日の気分や第一印象にも関わるため、現実的なメンテナンスのタイミングも大切です。

• 第一希望の開運日が空いていれば予約する
• 空いていなければ不成就日だけ避けて探す
• それでも難しければ自分の予定を優先する
• 特別なイメチェンだけ吉日に合わせる

この順番で考えると、暦のせいで美容院へ行くタイミングを逃しにくくなります。

たとえば「天赦日に予約できなかったから、その翌週の仕事が休みの日に切る」という選択でも十分です。

運気を意識することと、自分の生活を大切にすることは両立できます。

2026年に髪を切る日は、開運日を楽しみながらも、最後は「この日に切りたい」と前向きに思えるタイミングを選びましょう。

不成就日以外にも髪を切ってはいけない日はある？気になる凶日を整理

「不成就日以外にも、髪を切るのを避けたほうがいい日はあるの？」と気になる人もいるでしょう。

暦や地域の言い伝えには、仏滅・赤口・受死日・十死日など避けられることがある日がありますが、髪を切ってはいけないと科学的に決められている日はありません。

縁起を大切にしたい場合は、それぞれの意味を知ったうえで「自分が気になる日だけ避ける」という考え方が現実的です。

仏滅に髪を切るのは避けたほうがいい？

仏滅（ぶつめつ）は、六曜（ろくよう）と呼ばれる暦注の一つで、一般的に縁起のよくない日というイメージを持たれています。

六曜とは、先勝・友引・先負・仏滅・大安・赤口の6種類で、その日の吉凶を判断するときに使われる考え方です。

結婚式などのお祝い事では仏滅を避ける人もいますが、仏滅に髪を切ってはいけないという決まりがあるわけではありません。

そのため、カットやカラーの予約が仏滅だったとしても、それだけを理由にキャンセルする必要はないでしょう。

ただし、「人生を変えるくらい大胆なイメチェンをするから、せっかくなら縁起のいい日にしたい」と思う場合は、大安や天赦日など別の日を選ぶ方法もあります。

仏滅が気になる度合い	髪を切る日の考え方
かなり気になる	別の日を選んで気持ちよく美容院へ行く
少し気になる	大きなイメチェンだけ別日にする
特に気にならない	美容院の予約や髪の状態を優先する

仏滅だから髪を切ると悪いことが起きる、と断定できる根拠はありません。

暦を楽しむのであれば、「避けないと不幸になる日」ではなく「自分が納得できる日を選ぶための目安」と考えると付き合いやすくなります。

赤口・友引は髪を切る日と関係する？

赤口（しゃっこう・しゃっく）と友引（ともびき）も六曜の一つですが、髪を切ることとの直接的な関係はありません。

赤口は一般的に凶の日として扱われることがあり、午前11時ごろから午後1時ごろまでを吉とする考え方が知られています。

一方の友引は「友を引く」という字面から葬儀で避けられることがありますが、美容院に行くこと自体を避ける日ではありません。

つまり「赤口だからヘアカットはダメ」「友引だから髪を切れない」と考える必要はないということです。

六曜	一般的なイメージ	髪を切る場合
大安	吉日として知られる	縁起を重視する人には選びやすい
仏滅	凶日のイメージが強い	気になる人は避けてもよい
赤口	凶とされる時間帯が多い	髪を切ること自体に決まりはない
友引	慶事では吉として扱われる場合がある	基本的に気にする必要はない

美容院は仕事や学校が休みの日、担当美容師さんの空き時間など現実的な条件も大きく影響します。

六曜だけで美容院の日を決めるより、自分が気持ちよく過ごせるかどうかも含めて判断するのがおすすめです。

受死日・十死日はどんな日？

受死日（じゅしにち）や十死日（じゅうしにち）は、暦に記載されることがある凶日の一種です。

耳慣れない言葉なので少し怖く感じるかもしれませんが、どちらも昔から伝わる暦上の吉凶判断として理解すると分かりやすいでしょう。

受死日は暦の上で大凶とされることがあり、十死日も物事を始める日として避ける考え方があります。

ただし、これらの日についても「髪を切ると運気が下がる」と医学や科学で確認されているわけではありません。

不成就日や仏滅だけでも気になるのに、さらに受死日や十死日まで確認すると、美容院へ行ける日がどんどん減ってしまいますよね。

凶日	暦上の考え方	髪を切る場合の考え方
不成就日	物事が成就しにくいとされる	縁起を気にする人が避ける候補
受死日	大凶日として扱われることがある	強く気になる場合のみ避ける
十死日	凶日として扱われる	暦を重視する場合の参考にする
仏滅	六曜の中で凶のイメージが強い	美容院との直接的な決まりはない

凶日をすべて避けようとすると予定を立てにくくなるため、何を重視するのか自分なりの基準を決めておきましょう。

たとえば「不成就日だけ避ける」「大胆なイメチェンのときだけ吉日を選ぶ」程度にルールを絞ると、暦を楽しみながら無理なく予定を立てられます。

土用や曜日に髪を切ってはいけないという説は本当？

インターネットで調べていると、「土用は髪を切らないほうがいい」「特定の曜日に髪を切ると縁起が悪い」といった説を見かけることがあります。

しかし、こうした話には地域差や文化的背景があり、日本全国で共通する「髪を切ってはいけないルール」ではありません。

特定の曜日を避けるという言い伝えについても、地域や国によって内容が異なるため、一律に吉凶を判断するのは難しいでしょう。

土用は季節の変わり目を示す暦の考え方で、現在では夏の「土用の丑の日」が特に知られています。

土用期間だからといって、一般的なヘアカットまで必ず避けなければならないわけではありません。

気になる説	考え方	おすすめの対応
土用に髪を切ってはいけない	地域や解釈によって考え方が異なる	強く気になる場合だけ避ける
特定の曜日は髪を切らない	文化や地域による言い伝えの差が大きい	一律のルールとして考えない
夜に髪を切ると縁起が悪い	古い生活習慣などから生まれた説もある	現代では安全や生活リズムを優先する

昔は照明が十分ではなく、夜に刃物を扱うこと自体が危険だった時代もありました。

そのような生活環境から生まれた注意が、長い年月を経て「縁起が悪い」という言い伝えに変化した可能性も考えられます。

髪を切ってはいけない日に絶対的なルールはないため、不成就日など自分が気になる暦だけを参考にして、必要以上に縛られないことが大切です。

天赦日と一粒万倍日に髪を切るといい？2026年の吉日を一覧で確認

2026年に髪を切る日を縁起から選びたいなら、注目したいのが天赦日と一粒万倍日です。

どちらも新しい行動を始める日の候補として知られているため、イメチェンや自分磨きのスタートと組み合わせる人もいます。

特に天赦日と一粒万倍日が重なる日は、暦を大切にする人にとって髪を切る日の有力候補になります。

天赦日とは？年に数回の大吉日の意味

天赦日（てんしゃにち）とは、日本の暦で非常に縁起がいいとされる吉日の一つです。

「天が万物の罪を赦す日」という意味から、何か新しいことを始める日として選ばれることがあります。

結婚や開業、財布の新調、習い事のスタートなど、人生の節目や新しい挑戦と組み合わせて紹介されることが多い日です。

髪を切ることについても、「新しい自分になりたい」「雰囲気を大きく変えたい」というタイミングと相性を感じる人がいるでしょう。

たとえば、転職を控えて髪型を整えたり、新生活を前にロングヘアからショートヘアへ変えたりするような場面です。

天赦日に向くとされる行動	髪に関する具体例
新しいことを始める	初めての髪型に挑戦する
環境を変える	転職や進学前に髪を整える
自分をアップデートする	髪型やファッションを見直す
節目をつくる	長い髪をばっさり切る

天赦日に髪を切れば必ず開運するという科学的な保証があるわけではありません。

「特別な日にイメチェンした」という気持ちを前向きなスタートにつなげるためのきっかけとして取り入れるとよいでしょう。

2026年の天赦日はいつ？

2026年の天赦日は全部で6日あります。

年に何度もある一粒万倍日と比べると回数が少ないので、縁起にこだわって美容院へ行きたい人は早めに予定を確認しておくと安心です。

月	2026年の天赦日
3月	5日（木）
5月	4日（月）、20日（水）
7月	19日（日）
10月	1日（木）
12月	16日（水）

この中には、一粒万倍日と重なる日や不成就日と重なる日があります。

そのため「天赦日なら全部同じ」と考えるより、複数の暦を気にする人は重なりも確認してから選ぶと納得しやすいでしょう。

天赦日だけを基準にするなら、2026年は3月5日・5月4日・5月20日・7月19日・10月1日・12月16日が髪を切る候補になります。

一粒万倍日とは？髪を切る日に選ばれる理由

一粒万倍日（いちりゅうまんばいび）は、日本の暦にある吉日の一つです。

一粒の種から多くの実りが生まれるように、「小さく始めたことが大きく育つ」という意味に結びつけられています。

そのため、仕事や勉強、新しい趣味、財布の新調など「これから育てたいもの」を始める日の候補として知られています。

髪を切る場合も、自分磨きを始めたり、新しいヘアスタイルへ挑戦したりする日のきっかけとして取り入れやすいでしょう。

たとえば「今日からヘアケアを頑張る」「似合う髪型を研究する」といった小さな行動を一緒に始めると、単なるカットの日以上の意味を持たせられます。

一粒万倍日に始める例	髪や美容への置き換え
新しい習慣	毎日のヘアケアを始める
自分への投資	似合う髪型や美容を研究する
新しい挑戦	未経験のヘアスタイルに変える
将来につながる行動	髪質に合うケア方法を取り入れる

一粒万倍日は「髪を切れば運気が何倍にもなる日」ではなく、新しい自分磨りを始める象徴として取り入れると自然です。

2026年の一粒万倍日を月別に確認

2026年の一粒万倍日は天赦日よりも多く、美容院の日程に組み込みやすいのが特徴です。

「天赦日は予約が取れなかった」という場合でも、一粒万倍日まで候補を広げれば予定を合わせやすくなります。

月	2026年の一粒万倍日
1月	1日、2日、5日、14日、17日、26日、29日
2月	8日、13日、20日、25日
3月	4日、5日、12日、17日、24日、29日
4月	8日、11日、20日、23日
5月	2日、5日、6日、17日、18日、29日、30日
6月	12日、13日、24日、25日
7月	6日、7日、10日、19日、22日、31日
8月	3日、13日、18日、25日、30日
9月	6日、7日、14日、19日、26日
10月	1日、11日、14日、23日、26日
11月	4日、7日、8日、19日、20日
12月	1日、2日、15日、16日、27日、28日

一粒万倍日は月に何度も訪れるので、「開運日を意識したいけれど予定も優先したい」という人に向いています。

ただし、不成就日と重なる日もあるため、吉凶の重なりまで気になる人は両方を見比べて選びましょう。

一粒万倍日だから必ずその日に髪を切らなければならないわけではありません。

仕事や学校、髪のダメージ、美容師さんの予約状況を優先し、その中で一粒万倍日が合えば選ぶ程度でも十分です。

天赦日と一粒万倍日が重なる日はどう考える？

天赦日と一粒万倍日が重なる日は、複数の吉日が重なることから特別な日として注目されやすくなります。

2026年では、3月5日・7月19日・10月1日・12月16日が天赦日と一粒万倍日の両方に該当します。

日付	重なる暦	髪を切る場合の考え方
3月5日（木）	天赦日・一粒万倍日	新生活前のイメチェンなどに選びやすい
7月19日（日）	天赦日・一粒万倍日・不成就日	吉凶の重なりが気になる人は別日も検討
10月1日（木）	天赦日・一粒万倍日	秋から新しいことを始めたい人の候補
12月16日（水）	天赦日・一粒万倍日	新年を迎える前のヘアチェンジに選びやすい

特に注意したいのが7月19日です。

この日は天赦日と一粒万倍日が重なる一方で、不成就日にも該当します。

吉日と凶日が同じ日に重なった場合について、すべての暦に共通する絶対的な優先順位が決まっているわけではありません。

そのため「天赦日を重視するから予定通り切る」という人もいれば、「不成就日が少しでも気になるから別日にする」という人もいます。

吉日と凶日の重なりを見て不安になるのであれば、無理にその日を選ばないほうが気持ちよく美容院へ行けるでしょう。

反対に、吉凶の重なりを気にしないのであれば、自分の予定に合う日を選んでも問題ありません。

2026年に吉日の重なりと不成就日を両方気にするなら、3月5日・10月1日・12月16日が特に選びやすい候補です。

新月・満月に髪を切る意味は？2026年の日程と選び方

天赦日や一粒万倍日のほかに、髪を切るタイミングとして注目されることがあるのが新月と満月です。

新月や満月そのものは天文学上の月の満ち欠けですが、スピリチュアルな考え方では新月を「始まり」、満月を「手放し」のタイミングとして捉えることがあります。

新しい自分へ踏み出したいなら新月、気持ちを切り替えたいなら満月というように、髪を切る目的に合わせて選ぶと分かりやすいでしょう。

新月とは？新しいスタートに向くとされる理由

新月とは、地球から見て月が太陽とほぼ同じ方向に位置し、月の明るい面がほとんど見えなくなるタイミングです。

月の満ち欠けは約29.5日の周期で繰り返され、新月はそのサイクルの区切りとなります。

この「新しい周期が始まる」というイメージから、スピリチュアルな考え方では新しい挑戦や目標設定に向く日として紹介されることがあります。

髪を切る場合も、転職や進学、引っ越し、恋愛など、新しい生活へ踏み出す節目と組み合わせると気分を切り替えやすいでしょう。

たとえば、ずっと同じ髪型だった人が新月をきっかけにショートヘアへ変えると、「今日から新しい自分」という区切りを作りやすくなります。

新月の日に髪を切ることで運気が上がるという科学的な効果が確認されているわけではありません。

新月は、あくまで前向きなスタートを後押しする象徴的なタイミングとして楽しむのがおすすめです。

新月を選びやすい目的	具体的なシーン
新しい生活を始めたい	進学、転職、引っ越し前のヘアカット
イメチェンしたい	ロングからショートなど大きく髪型を変える
自分磨きを始めたい	ヘアケアや美容習慣を見直す
気持ちを前向きにしたい	新しい目標と一緒に髪型を整える

新月は「髪を切れば開運する日」というより、新しい行動を始めるきっかけにしやすい日と考えると自然です。

2026年の新月の日付と時刻一覧

2026年の新月は基本的に毎月1回訪れるため、天赦日よりも美容院の日程へ取り入れやすいのが特徴です。

新月になる時刻まで美容院の予約を合わせる必要はなく、日付を一つの目安として考えれば十分でしょう。

月	2026年の新月	時刻
1月	19日（月）	4時53分
2月	17日（火）	21時02分
3月	19日（木）	10時24分
4月	17日（金）	20時53分
5月	17日（日）	5時02分
6月	15日（月）	11時55分
7月	14日（火）	18時44分
8月	13日（木）	2時37分
9月	11日（金）	12時27分
10月	11日（日）	0時51分
11月	9日（月）	16時03分
12月	9日（水）	9時53分

たとえば、春から新生活が始まる人なら3月19日、秋から新しいことを始めたい人なら9月11日や10月11日を候補にする方法があります。

ただし、希望する美容師さんの予約状況や仕事の予定まで考えると、新月当日に必ず髪を切れるとは限りません。

新月の時刻ぴったりに髪を切らなければ意味がない、と考える必要はありません。

新月という節目を意識して、その前後で髪を整えるだけでも気持ちの切り替えには十分つながるでしょう。

満月とは？手放しやリセットに向くとされる理由

満月とは、地球から見た月のほぼ全面が太陽の光に照らされ、丸く明るく見えるタイミングです。

新月から少しずつ満ちてきた月が一区切りを迎えることから、スピリチュアルな考え方では「完成」「手放し」「リセット」と結びつけられることがあります。

そのため、嫌な出来事を引きずっているときや、人間関係や仕事の節目で気持ちを切り替えたいときに、満月をヘアカットのきっかけにする人もいます。

長く伸ばしていた髪を切ると、見た目が変わるだけでなく、頭が軽くなったように感じて気分までスッキリすることがありますよね。

そんな感覚を「過去を手放す区切り」と重ねれば、満月の日を自分なりのリセットデーとして楽しめます。

満月を選びやすい目的	具体的なシーン
気持ちをリセットしたい	嫌な出来事のあとに髪型を整える
過去に区切りをつけたい	環境や人間関係が変わるタイミングで髪を切る
不要なものを手放したい	傷んだ毛先をカットする
自分を整えたい	ヘアケアと一緒に生活習慣も見直す

髪に悪い運気や邪気が科学的に蓄積されるという根拠はないため、「髪を切れば厄が必ず落ちる」と断定することはできません。

満月は、髪型を整えることを気持ちのリセットと重ねる象徴的なタイミングとして取り入れるとよいでしょう。

2026年の満月の日付と時刻一覧

2026年の満月もほぼ毎月訪れますが、5月は2日と31日の2回あります。

新月と同じように、満月になる正確な時刻に合わせて髪を切る必要はありません。

月	2026年の満月	時刻
1月	3日（土）	19時04分
2月	2日（月）	7時10分
3月	3日（火）	20時39分
4月	2日（木）	11時13分
5月	2日（土）、31日（日）	2時24分、17時46分
6月	30日（火）	8時57分
7月	29日（水）	23時36分
8月	28日（金）	13時19分
9月	27日（日）	1時49分
10月	26日（月）	13時12分
11月	24日（火）	23時54分
12月	24日（木）	10時29分

年末に気持ちをリセットしたい人なら、12月24日の満月を一つの区切りとして美容院へ行く方法もあります。

ただし、年末は美容院が混雑しやすいため、満月だけにこだわらず早めに予約しておくと安心です。

満月を選べなかった場合でも、髪を切ることで気持ちを切り替えられるなら、それが自分にとって良いタイミングといえるでしょう。

新月と満月ならどちらに髪を切るのがおすすめ？

新月と満月のどちらに髪を切ればいいか迷った場合は、今の自分が「始めたい」のか「手放したい」のかで考えてみましょう。

新しい仕事や恋愛、勉強などをスタートさせたい場合は、新しい周期の象徴として扱われる新月が選びやすいでしょう。

反対に、嫌な気持ちや過去の出来事に区切りをつけたい場合は、手放しの象徴として扱われる満月を選ぶ方法があります。

比較ポイント	新月	満月
キーワード	始まり、挑戦、目標	手放し、区切り、リセット
おすすめの気分	これから何かを始めたい	過去を整理して前へ進みたい
ヘアスタイル例	新しい髪型へ大胆に挑戦	伸びた髪や傷んだ毛先を整理
選び方	未来を意識する	区切りを意識する

もちろん、新月だからショートヘアにしなければならない、満月だから髪をばっさり切らなければならないというルールはありません。

髪を数センチ整えるだけでも、自分の中で意味を持たせれば立派な節目になります。

新月と満月で迷ったら「これから始めたいなら新月、今までを手放したいなら満月」と覚えておくと選びやすいでしょう。

まとめ｜2026年は髪を切ってはいけない日と開運日を上手に使い分けよう

2026年に髪を切ってはいけない日が気になる場合は、まず不成就日を一つの目安として確認すると分かりやすいでしょう。

一方で、天赦日・一粒万倍日・新月・満月などを髪を切る日の候補にすれば、イメチェンや気分転換をより特別なイベントとして楽しめます。

大切なのは暦に振り回されることではなく、自分が納得できる日を選び、前向きな気持ちで新しい髪型を楽しむことです。

不成就日が気になるなら事前に日程を確認しよう

2026年の不成就日は毎月数回あるため、縁起を気にする人は美容院を予約する前に日程を確認しておくと安心です。

特に、ロングからショートへの大胆なイメチェンや、転職・進学・引っ越しなど人生の節目に合わせたヘアカットでは、日取りまでこだわりたい人もいるでしょう。

反対に、毛先を整える程度のカットや定期的なメンテナンスであれば、予定や髪の状態を優先するという考え方もできます。

髪を切る状況	日取りの考え方
大胆なイメチェン	不成就日を避け、吉日を候補にする
人生の節目	天赦日や一粒万倍日なども確認する
定期的なメンテナンス	髪の状態や予定を優先する
予約済み	自分が気になるかどうかで判断する

不成就日に髪を切ったからといって、悪い出来事が起きると科学的に証明されているわけではありません。

縁起が気になる人は事前に避けるだけでも、余計なモヤモヤを減らして美容院へ行きやすくなります。

吉日と不成就日が重なったらどう判断する？

2026年には、吉日と不成就日が同じ日に重なるケースがあります。

代表的なのが7月19日で、天赦日と一粒万倍日が重なる一方、不成就日にも該当します。

こうした場合、「吉日の力が勝つ」「凶日だからすべて打ち消される」といった統一された絶対的なルールがあるわけではありません。

複数の暦注はそれぞれ異なる考え方から成り立っているため、どちらを重視するかは人によって変わります。

考え方	選び方
吉日を重視する	天赦日や一粒万倍日を優先して選ぶ
凶日を避けたい	不成就日と重ならない別日を選ぶ
どちらも気になる	吉日だけが重なる日を候補にする
暦にこだわらない	予定や髪の状態を優先する

少しでも「この日に切って大丈夫かな」と不安が残るなら、別の日を選んだほうが気持ちよく過ごせるでしょう。

逆に「天赦日だから新しい髪型に挑戦したい」と前向きに感じるのであれば、その気持ちを大切にする考え方もあります。

吉日と凶日が重なったときは「どちらが絶対に強いか」を探すより、自分が納得できるほうを選ぶことが大切です。

暦に縛られすぎず気持ちよく髪を切れる日を選ぼう

2026年の髪を切る日を決めるなら、不成就日・天赦日・一粒万倍日・新月・満月を参考にしながら、最終的には自分の予定や気持ちを優先しましょう。

どれだけ縁起のいい日でも、仕事が忙しくて慌ただしかったり、希望する美容師さんの予約が取れなかったりすれば、満足できるヘアカットにならない可能性があります。

反対に、ごく普通の日でも、信頼できる美容師さんに理想の髪型へ整えてもらい、「切ってよかった」と思えれば、それは十分に良い日といえるでしょう。

優先したいこと	おすすめの選び方
縁起の悪い日を避けたい	不成就日を確認する
特別な日にイメチェンしたい	天赦日や一粒万倍日を確認する
新しいスタートを意識したい	新月を候補にする
気持ちをリセットしたい	満月を候補にする
髪の傷みが気になる	暦よりメンテナンスを優先する

暦は、未来を怖がるためではなく「今日はちょっと特別な日にしよう」と行動するきっかけとして使うと楽しみやすくなります。

髪を切ってはいけない日を気にしすぎて、必要なヘアケアまで先延ばしにしないようにしましょう。

2026年は自分に合った暦の取り入れ方を見つけ、鏡を見るたびに気分が上がるようなタイミングで髪を切ってくださいね。